Comment dialoguer avec nos enfants et nos adolescents sur la place que prennent leurs téléphones et les écrans dans leur vie? A partir d'une courte vidéo amusante, nous nous échangerons trucs et astuces avec une professionnelle.
Rendez-vous en famille pour se rencontrer, papoter, prendre le goûter, jouer ou se balader. Un temps convivial, une pause dans le quotidien. L'espace intérieur et extérieur est adapté pour accueillir les familles : jeux de sociétés, jouets pour les plus petits, matériel créatif, cuisine extérieur pour les enfants... Sans oublier toutes les activités que l'on […]
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
C'est nouveau, on regroupe la commission programmation et l'Agora. C'est ouvert à toustes pour proposer des idées et ensuite gérer l'association.
Venez découvrir une technique unique venant du Japon qui propose des méthodes et des exercices corporels d’ajustement. Vous serez guidés pendant la séance et pourrez reproduire les exercices chez vous. Si possible, apportez un tapis ou une serviette. Plus d'info sur la technique sur https://gerardsagory.fr/
Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Marion propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi. Les bienfaits de la méditation sont multiples : réduit le stress, favorise la santé émotionnelle, augmente la concentration, améliore le sommeil, soutient le système immunitaire…
Tous les 3èmes mercredis du mois rendez-vous à l'heure du goûter pour papoter entre parents et jouer en famille. Sur place boissons chaudes, jeux de société et de construction, coloriages, peinture... De quoi passer un bon moment, parents et enfants !
Rendez-vous en famille pour se rencontrer, papoter, prendre le goûter, jouer ou se balader. Un temps convivial, une pause dans le quotidien. L'espace intérieur et extérieur est adapté pour accueillir les familles : jeux de sociétés, jouets pour les plus petits, matériel créatif, cuisine extérieur pour les enfants... Sans oublier toutes les activités que l'on […]
Viens rejoindre la chorale éphémère qui se retrouve une fois par semaine pour travailler un petit répertoire de chants du monde pour la fête de la musique. Pas besoin d'être virtuose. Dans ce climat de peur de l'autre et de repli sur soi, on affirmera notre volonté d'une société ouverte et accueillante.
On se motive pour des étirements, afin de conserver notre souplesse légendaire tout en passant un bon moment. On termine la séance par un exercice de respiration.
