Hélène nous propose, sans pression et dans la bonne humeur de nous remettre en forme. Renforcement musculaire, yoga, pilate... Hélène s'adapte au rythme et aux capacités des participant.es. Prix libre Renseignements : 06 70 95 65 69
Ce matin on rencontre les p'tits de la maternelle , on as envie de fêter le printemps , les fleurs , les oiseaux chantant , la nature qui se réveille . On anime 4 ateliers créatifs , on sème et on plante dans notre jardinet avec les poussins de la maternel . Si tu […]
Laurent Allain nous propose une conférence interactive sur l'exploration des émotions. Les émotions déterminent nos actions et réactions, il est donc primordial de comprendre de quelle manière elles se manifestent et nous poussent à agir. Ouvert à tout le monde, prix libre.
Les cercles de paroles entre femmes sont des espaces-temps privilégiés de retour à soi, pour se poser, se déposer, se régénérer, célébrer les saisons et passages de la vie, partager avec d'autres femmes. Des cercles de femmes seront proposés une fois par mois, pour se rencontrer, échanger sur des thèmes variés dans un cadre de […]
On sort ensemble, c'est l'occasion de... sortir ensemble, à prix réduit (20% sur les spectacles). Aujourd'hui, nous sortons à la salle Bleu Pluriel de Trégueux dans le cadre du festival des Arts Décalés pour le spectacle mêlant théâtre et marionnettes "Terres libres". De 7 à 99 ans. Le spectacle Terres Libres retrace le cheminement d’un […]
Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton quotidien. Marion propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi.
Venez avec votre matériel, vos idées et chaque mois nous dessinons ou peignons ensemble sur un même sujet. Nous partageons nos savoir faire, nous nous entre-aidons sans aucun jugement et dans le respect de l'autre et la bienveillance. C'est gratuit ouvert aux adolescents et aux adultes de tous niveaux Tous les 1er mercredis du mois...
Rendez-vous en famille pour se rencontrer, papoter, prendre le goûter, jouer ou se balader. Un temps convivial, une pause dans le quotidien. Ce mercredi Camille, clown à l'hôpital de métier, propose aux enfants de découvrir l'univers du clown à travers de petits exercices accessibles à tous. Ludique et sans pression, ici on s'amuse !
Une heure à partager autour de la souplesse, de la détente et du bien-être.
Hélène nous propose, sans pression et dans la bonne humeur de nous remettre en forme. Renforcement musculaire, yoga, pilate... Hélène s'adapte au rythme et aux capacités des participant.es. Prix libre Renseignements : 06 70 95 65 69
