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Atelier de méditation guidée

mardi 7 novembre 2023, 20:15 - 21:00

Offre-toi un temps pour découvrir et pratiquer la méditation en toute simplicité, et l’ancrer dans ton  quotidien. Marion propose de courtes méditations que tu peux facilement reproduire chez toi.
Les bienfaits de la méditation sont multiples : réduit le stress, favorise la santé émotionnelle, augmente la concentration, améliore le sommeil, soutient le système immunitaire…

Détails

Date :
mardi 7 novembre 2023
Heure :
20:15 - 21:00
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Kikafékoi